儿童性早熟不能多吃哪些食物？西安康宁儿童医院医生在线咨询

　　提到性早熟，很多人第一印象就是与食物有关，关于饮食和性早熟的关系众说纷纭，比如反季节蔬菜、牛初乳、速成鸡、豆浆、蜂蜜等等都被认为是造成性早熟的食物，可事实真的如此吗?

　　性早熟不能吃下面这些食物吗？错！

　　反季蔬菜。有些家长觉得反季节蔬菜里含有催熟剂，食用了这些蔬菜会催熟孩子。确实，为了反季节的蔬菜能生长出来，会使用一些植物生长调节剂，也就是所谓的“催熟剂”。但是这些植物激素在生化结构上与人体并不兼容，并不能控制人体。所以，植物生长调节剂与孩子是否早熟并无关联，家长们不必过分担心；豆浆。有的家长认为豆浆中的大豆异黄酮会导致孩子早熟，既往对大豆异黄酮的研究结果并无定论显示儿童时期摄入豆浆、豆腐等豆制品导致宝宝早熟。相反，多食用豆腐、豆浆等植物蛋白，相比多吃肉,还可能有预防早熟的效果。因此，家长们可以放心地在宝宝的饮食中加入豆腐、豆浆等豆制品；牛初乳。牛初乳可能会增加宝宝蛋白质代谢负担，2012年起我国已禁止向婴幼儿配方食品中添加牛初乳。目前市面上的牛初乳制品按照规范需要经过部分脱脂处理，降低牛初乳中的脂肪含量。脱脂工艺和其他加工过程都会降低牛初乳中的雌激素含量，因此吃牛初乳时真正能被人体吸收的雌激素并不多，家长们不必过度担心；蜂蜜。蜂蜜的主要成分是糖，此外含有少量的微量元素，激素的含量甚微，不会导致宝宝早熟。需要提醒的是，一岁以下的婴儿不应该进食蜂蜜，这是因为蜂蜜中可能含有肉毒杆菌。这才是婴儿不该吃蜂蜜的真正原因。

　　真正可能造成性早熟的食物是这些！不能多吃！

　　大鱼大肉。不少家长总担心孩子营养不够，日常饮食少不了大鱼大肉，而过量摄入蛋白质、脂肪极易导致营养过剩，出现超重一系列问题。超重、肥胖儿童的性早熟远高于正常儿童。所以日常饮食应注重均衡膳食、保证必需的膳食纤维的摄入，营养多元化才能维持健康；含糖饮料。碳酸饮料、气泡水、奶茶等饮品含糖量高，不仅易影响孩子食欲、造成龋齿、加速骨钙流失等，部分饮品同时含有糖精、植脂末等添加成分，成为造成肥胖、引起性早熟的又一重要诱发因素；日常滋补。不少家长喜欢给小朋友吃一些所谓的“进补食物，如虫草、甲鱼、燕窝、人参、黄芪等，部分滋补药品有促性腺功能，长期服用可导致雌激素等内分泌相关激素水平异常，进而诱发性早熟。

　　如果宝宝出现性早熟表现，一定要及时带宝宝去医院检查，由专业医生判定宝宝性早熟的成因，对症治疗。