孩子患有焦虑症家长怎么做？西安看儿童焦虑的医院

　　目前的升学压力和学业压力，导致很多孩子出现了焦虑情绪，当孩子出现一些表现时，家长们不要惊慌失措，更不能病急乱投医，采用错误的方法。那么该怎样对待焦虑的孩子呢?

　　父母应如何对待焦虑的孩子?

　　一、父母的支持理解

　　在这样的情况下，父母就是孩子较大的精神支柱。父母应该正确审视自己对孩子的期望，不能过高，父母的期望往往的考生较担心的因素之一。另外，父母在给予孩子充分的营养支持时，也要给予孩子较大的精神支持，告诉孩子尽力就行，不要给自己太大的精神压力。

　　二、轻松的学习环境

　　因为在学校，一个班的孩子都是在一起学习的，这个时候，老师需要适当地提醒考生各种学习和高考的注意问题，但是不要过于频繁，老师和父母的唠叨会让孩子的思想压力更大。而在家的时候，父母尽量给孩子一个自由的学习空间，不要以为自己陪在孩子旁边对孩子是好的，其实这样孩子会觉得非常的难受，觉得自己没有了自由，做什么都要在父母的监管下，所以，父母和老师的行为都要适可而止，不要让关爱变成了伤害。

　　三、定期沟通

　　学生往往有很多的心里话想说出来，但是因为平时在教室里面大家都是埋头学习，想说也没有适合的对象。这个适合，父母和老师就要充当好孩子的知心朋友，父母要从孩子的角度来体会和理解孩子的心情，并且就孩子的烦恼给予较大的帮助，使孩子的负担减轻，从而缓解焦虑。另外，学校的领导和老师要定期组织一些有助于学生互相交流和沟通的座谈会，让孩子感觉自己有这些问题都是非常正常的，而不是自己真的有严重的病。

　　以上是一些缓解孩子焦虑的方法，希望家长们平时可以多关注孩子的心理健康状况，出现问题要及时解决，切莫拖延成更大的心理问题。