脑发育不良饮食上有什么注意事项？西安康宁儿科医生详解

　　家长为脑发育不良的孩子选择食物时，要注意食物要易消化吸收，有丰富的营养，蛋白质含量高、维生素高的食物。要以碳水化合物如米饭、面食、馒头、粥、粉为主食，过多杂食会影响食欲，造成营养的不易吸收。那么脑发育不良的孩子饮食上具体要注意什么呢?

　　大脑发育不良的孩子在饮食上需要遵循以下注意事项：

　　1.在平时的饮食上，应当多吃一些含胆碱丰富的食物，多吃这类食物可以起到治疗疾病，同时还可以起到强健身体和改善记忆的作用。

　　2.可以多吃一些富含维生素的食物，比如新鲜的芹菜、萝卜、卷心菜、莲藕、土豆等，多吃这些食物，有利于大脑的发育。

　　3.要多吃一些含镁丰富的食物，多吃这类食物，有利于维护大脑的记忆，孩子在出现大脑发育不良时，在平时的饮食上，要注意营养均衡、全面，这样会有很明显的好处。

　　4.多食用蛋白质含量高的食物，如牛奶、豆浆、鸡蛋、酸奶、肉类等都是富含蛋白质的食物，蛋白质是智力活动的前提和基础，与大脑的记忆、思维有密切的关系。

　　此外，大脑发育不良的孩子要多吃蔬菜和水果，少吃脂肪肥肉，蔬菜和水果含有维生素和纤维，能保持大便通畅，如小孩不吃蔬菜，可以把菜剁烂，做成菜肉饺子、菜肉包子、菜汤、菜泥等，教育孩子养成吃蔬菜的习惯。从而使营养补给充足、加快新陈代谢，打通经络阻塞、提高营养的吸收率，有助于促进患儿大脑的发育，在坚持科学规范的干预下，孩子就能看到希望。